在监狱里，是压抑伤感的，但也有放松开心的时候，如果都是负面情绪很容易把人压垮的。总要苦中作乐，才能坚持下去。下面家书邮筒小编就来跟大家聊一聊，服刑人员什么时候会感到放松和开心呢？
一、获得成就感的时候
在训练或劳动改造的时候，就能获得成就感。无论是被逼的还是自愿的，当你在学一件事情，从不会到会，弄懂一个新的知识，是能从中获得成就感的。
比如劳动改造，从完成不了任务，到能轻松完成任务，这就等于每天的劳动压力一下子就没了，对于服刑人员来说，内心是放松和开心的。
就像在外面工作，一下子没有了工作压力，能轻松完成每天的工作，是不是就放松和开心多了。
展开剩余67%二、与舍友相处融洽的时候
回监舍休息，如果与舍友相处不好，那连休息都是糟心的，一不小心可能就会与舍友发生冲突。
如果相处融洽，那休息的时候，能有人聊天说笑，下棋、看书等，这也是难得的放松时刻。
三、买东西的时候
一般在监狱里，一个月才能买一次东西，而且还有时间限制。可见这是多么难得的时刻。
在这个时候都是开心的，能买些零食、日常用品等。就像终于能买到，一直缺的东西了，是不是很开心。
还有发东西的时候，就是买的东西到了，能拿到买的物品的，这是会也是开心的，就像大家拆快递的时候一样。
四、收到亲友来信
听到教官说，发信了，这时候是期待的，等拿到外面来信的时候，是开心的，证明外面的亲友，还是记得和关心自己的，也能从中知道一些外界的信息。
有些家属给服刑人员寄照片、每日新闻、歌词、祝福卡片、贴纸等，这也算是一份小礼品，小惊喜了。大家收到惊喜的时候，也是会开心的吧。服刑人员回信的时候，也是开心和放松的。
五、知道能减刑的时候
当通过自身努力，能获得减刑，代表着所有努力是有价值，有回报的，这油然而生的成就感，是很开心的。
想想能早日回归家庭，离开监狱，与家人团聚，就会想与家人分享这份开心和快乐。
总的来说，虽然监狱生活苦，但还是有苦中作乐的时候的。家人也可以多给服刑人员写信，提供一些情绪价值，给服刑人员多一些快乐的时光，储备坚持下去的能量。
【家书邮筒】服刑生活虽苦安全杠杆炒股，可别忽略了与家人通信的温馨、在狱内与舍友相处融洽的欣喜，这些美好正悄然编织着生活的甜。
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